磐田市ヨガ・ピラティス・バレトン・マインドフルネス・身体と心が整うお教室

初日の出ヨガをやりますよ
夕方福田海岸行ったら
「もう元旦初日の出の準備してあるじゃん！！」






じゃあ！という事で・・・
2019の元旦は、日の出見ながらヨガしよう。






・ ・ ・ ・


○場所・磐田福田海岸
○時間・だいたいAM6:45頃集合
＊日の出見て→お餅投げに加わる→ヨガ
＊福田海岸の空きスペースをお借りします。
○参加費・無料(kiyuruのお年玉の代わりだよ)
○申し込み・不要
＊当日福田海岸集合！ 鳥居東に居るから来てね。(ブラックボード目印)





寒いしね・冷たいしね・・・
ヨガと言っても長時間は辛いよね。
少しゆるめて少しポーズして少し呼吸する。
そんなちょっぴりヨガ。
2019のスタートはヨガで始めよう！！
暖かい服装で来てね。ヨガマット不要。




今年kiyuruでは
イベントの時に「募金」を募 ろうかと考えています。
1年大切に預かり貯めて
募金をしようと思っています。
今回も、この「募金箱」に¥100位を募りますね。
ご協力いただけたら。








#初日の出
#磐田市 #磐田 #いいわたし
#福田海岸
#磐田市ヨガ #初日の出ヨガ




磐田ヨガ・ピラティス・バレトン
Kiyuru・鈴木紀代美





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癒されたい時・ゆるめたい時・自分に戻りたい時に。いつでも帰って来てください。




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身体の不調を感じていたり
肩こりや腰痛・身体のきしみを感じている方。
ボディーラインを整えたい方にも最適！



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とにかく代謝UPしたいのぉ。
と言う方に最適です！



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