磐田市バレトン・Kiyuruのバレトンは+ピラティスも！

Kiyuruでは
バレトンのお教室もありますよ





私がバレトン講師をしてからの変化↓
・プリケツになった
・基礎代謝がＵＰした
・寒がり解消した
・疲れしらずになった
・体幹がしっかりしてきた



Kiyuruのバレトンはピラティスもおまけ付き
バレトン+ピラティスは相性ピッタリ！
Kiyuruのバレトンぜひ来てね。


Kiyuruのバレトン詳しくはコチラ

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Kiyuru・鈴木紀代美




◾️自宅お教室・特別な時間
『Kiyuruの家』はコチラ
ボディマインドフルネスケア
癒されたい時・ゆるめたい時・自分に戻りたい時に。いつでも帰って来てください。




■丁寧で分かりやすい
身体が整っていく『ピラティス』はこちら
身体の不調を感じていたり
肩こりや腰痛・身体のきしみを感じている方。
ボディーラインを整えたい方にも最適！



■代謝UP・体幹トレーニングの
『バレトン』はこちら
お子さん連れのママ向け教室もあります。
とにかく代謝UPしたいのぉ。
と言う方に最適です！



■シニアの生き生きを応援する！
『シニアの健康体操』はこちら
体力向上・維持や転倒予防・お仲間作りにも！笑顔いっぱいのお教室。