キャンドルヨガ

9/19(水)のKiyuruの家は
キャンドルヨガをします。
Kiyuruの家ヨガの詳しくは
下記のKiyuruの家ヨガはコチラを参考に。






1/fゆらぎの中で
心と身体をゆるめて感じて整えて下さいね。



お席余裕あります。
お待ちしています。






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#心も身体もゆるまるヨガ
#身体が硬いかたも
#初めましての方も
#運動が苦手な方も
#お気軽にどうぞ




磐田ヨガ・ピラティス・バレトン
Kiyuru・鈴木紀代美





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□KiyuruのYOGAはどういう動き？はコチラ
□KiyuruのYOGAの感想はコチラ




◾️自宅お教室・特別な時間
『Kiyuruの家』はコチラ
ボディマインドフルネスケア
癒されたい時・ゆるめたい時・自分に戻りたい時に。いつでも帰って来てください。




■丁寧で分かりやすい
身体が整っていく『ピラティス』はこちら
身体の不調を感じていたり
肩こりや腰痛・身体のきしみを感じている方。
ボディーラインを整えたい方にも最適！



■代謝UP・体幹トレーニングの
『バレトン』はこちら
お子さん連れのママ向け教室もあります。
とにかく代謝UPしたいのぉ。
と言う方に最適です！



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『シニアの健康体操』はこちら
体力向上・維持や転倒予防・お仲間作りにも！笑顔いっぱいのお教室。