磐田市ヨガ・ピラティス・バレトン・マインドフルネス・身体と心が整うお教室
Kiyuruからの大切なお知らせです
enkiyo
2019年03月24日 10:22
【Kiyuruからのお知らせ】
今回諸事情があり、
4月からピラティスから名称を
『ヨガラティス』と変更させて頂きたく思います。
ヨガの良さ・ピラティスの良さが
私の中で垣根を超えて違いが無くなりつつあります。
来て頂いている参加者の方と
共に時間を共有していく中で
女性にとって敏感に感じ取る
気候や気圧の変化、そして自立神経の事
生理や出産や更年期
自然と共存している心身の変化などに
私自身重きを置くようになりました。
そうする中で
ヨガでも無くピラティスでも無く
身体が整い心地良く、心身ともに健やかになれる事を追求するあまり、独特なオリジナルな動きになっていく現実があります。
今回は思い切って
ピラティスの名称を変更したいと考えます。
内容に関しては変更する事はありません。
今まで通りのKiyuruの動きをお楽しみ下さい。
ヨガに関しては
そのままヨガの名称でヨガを行います。
少しずつ
ブログやチラシを変更していきますので
ご心配なさらずに、今回のこのお知らせの事だと認識下さいませ。
今までピラティスにご参加の方で
ブログ等で日程を確認していた方は
『ヨガラティス』でご確認下さい。
本来ならば
皆さんの目を見てお話しする事ですが
今回はこの場でのお知らせですみません。
これからも
私のお教室に通ってくださる皆さんのお役に立てるよう、日々精進してまいりたいと思っております。
長々とつらつらと失礼しました。
良き日をお過ごし下さいね。
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磐田ヨガ・ピラティス・バレトン
Kiyuru・鈴木紀代美
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