バレトンお教室日程

Kiyuruでは
代謝UP・体幹トレーニングを目的とした
バレトンレッスンが行えます。




バレトンって何？
音楽に合わせながら
フィットネス・バレエ・ヨガの動きをします。
体幹トレーニング・代謝UPへとつながります。
Kiyuruでは後半ピラティス系筋トレをする事で
身体の外から内から整えます。
楽しんで参加して下さいね。



＊ ＊ ＊ ＊ ＊




金曜午前のバレトン
◯お子様連れ参加OK
◯いつまでも元気で動ける身体を維持したい
◯姿勢改善や身体の不調を改善したい

場所 竜洋交流センター
日時 月3回金曜日
5/9.16.23・6/6.13.20・7/4.11.18
AM9:15〜10:15

参加費 1レッスン¥800
10回チケット¥7000(1回¥700)



上記、予約・受け付け
090-1290-2543・紀代美
◼︎お申し込みは→コチラ
◼︎お問合せは 090-1290-2543






ワークピアさんでバレトンサークル
週の始めの月曜日に
1週間をのりきるBODYを作りましょう
目指せ理想BODY♪

◯日時・月曜日 PM7:00~8:30
▪️前期日程
4月7日・5月12.19.26日
6月2.9.16.30日・7月7.14日
8月4.18日・9月1.8.22日
○時間・PM7：00〜8：30
◯参加費・15回で14500円
　途中参加もOK。回数割にします。
◯問い合わせ・090-1290-2543















サンライフさんでバレトン

週中昼間にエクササイズ
日時 水曜日 PM1:00〜2:00

お問い合わせ・申し込み
サンライフ袋井さんまで










丁寧に指導します。初めての方でも大丈夫！
お気軽にお越しください。お待ちしていますね。
Kiyuru・紀代美