2013年09月27日
ふわふわyuruパン
今朝
早起きをして朝食用のパンを焼きました
ぷくっと膨らんだぷくぷくの柔らかいパン生地を触っていると
とっても心が落ち着いて優しい時間が流れます
大切にしたい趣味の一つです
今朝は朝食用のパンを焼きました
パンの芳ばしい香りが家中に広がって
とっても幸せな気持ちになりました
皆さんも
良い1日をお過ごしください
ぱわゆる〜Pawayuru〜の繋がりです
〜Pawayuru〜 くびれメイキング
♪ママだって「くびれメイキング」♪
お子さん連れのママ&レッスンにお子さんが居てもOKという方の限定です
バレトンに
骨盤エクササイズ&ピラティスをプラスして産後の体型の崩れを整えましょう
場所 竜洋コミュニティセンター
日時 10月4.11.25日 11月1.8.22日
AM9:30〜10:30
気兼ね無くお子さん連れで・・・
ママ達の交流の場になれば・・・
という想いから、お子さん連れの「くびれメイキング」を開講しました
ママだってくびれメイキング♪
参加申し込み・お問い合わせは
〜Pawayuru〜 鈴木紀代美
090-1290-2543まで
くびれメイキング
〜バレトン&骨盤エクササイズ〜
新しいメソットバレトンに、骨盤エクササイズをプラスして、くびれのあるボディを目指しましょう
⚪場所 ららぽーとLALAるーむ
⚪日時 9月2.9.23.30 10月7.21.28日
PM1:30〜2:30
⚪参加料 1レッスン500円
お問い合わせ・申し込み
FTP Balletoneインストラクター
〜Pawayuru〜 鈴木紀代美
090-1290-2543まで
バレトンって何?
バレエ・フィットネス・ヨガがMIX
⚪身体の軸をつくりバランスを整える
⚪柔軟性を高め身体をしなやかにする
⚪女性らしい適度な筋肉を付け代謝UP
骨盤エクササイズをプラスして、女性らしい、しなやかな身体とくびれを一緒に目指しょう
袋井でくびれメイキング
日時 月3回木曜日 PM2:00〜2:50
場所 袋井体育センター
参加費 月2100円
♪内容は通常のくびれメイキングと同じ♪
♪10月からの開講です お楽しみに♪
詳しいお問い合わせ・申し込み
ふじの国スポーツ文化コミッション
プリペンションクラブ 鈴木紀代美
080-3395-1773
ワークピアさんで
バレトン&骨盤エクササイズ
週の始めの月曜日に・・・
1週間をのりきるBODYを作りましょう
目指せ理想BODY♪
日時 9月30日 10月7.21日
11月4.18日 12月6日
全て19:00〜20:00
*詳しい事 お問い合わせ申し込みは
ワークピア磐田さんまで*
TEL 0538-36-8381
Posted by enkiyo at 08:30
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