磐田市ヨガ・ピラティス・バレトン・マインドフルネス・身体と心が整うお教室

なんだかバタバタバタと
目まぐるしく変化の10月。
人生初だな、こんな1ヶ月・・・。



どんなに忙しくたってね
心だけは無くさないように。
今日の朝焼けもウットリ感謝でいっぱい。








□次回の海ヨガのお知らせです
○10/28(日)AM5:50〜6:50
○磐田市福田海岸
○詳しくはBlog
○申し込みは→https://reserva.be/kiyuru0303

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日々の生活の中で
しなければならない事や
やらなければならない事に追われて
自然が動き刻一刻と変わる姿を見逃しているよね。
私たちが毎日過ごす時間の中では
こんなにも美しい景色が
1秒1秒姿を変えて彩っているんだよ。
そんな事を心と身体で感じるヨガ
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磐田ヨガ・ピラティス・バレトン
Kiyuru・鈴木紀代美





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癒されたい時・ゆるめたい時・自分に戻りたい時に。いつでも帰って来てください。




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身体の不調を感じていたり
肩こりや腰痛・身体のきしみを感じている方。
ボディーラインを整えたい方にも最適！



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とにかく代謝UPしたいのぉ。
と言う方に最適です！



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