磐田市ヨガ・ピラティス・バレトン・マインドフルネス・身体と心が整うお教室

　
　


新しいヨガクラスが始まります
「岡のお寺でヨガ」
　　
　


　
　
　
　

月一回・第二火曜日 19：30〜20：30
磐田市岡・聖寿寺さんにて行います。　
初めての方も安心して参加出来るように　
初心者向けに丁寧に行います。お気軽にいらしてください。

　

　　

　
　
　
　


ゆるめて整い、少しだけ力強さを感じるヨガです。
難しい動きはほぼ無く身体の硬い方でも大丈夫。
身体や心を整える。あなたに優しいヨガです。

　
　
　

聖寿寺にて


▪️聖寿寺さんの詳しくはコチラ

ぽかぽか市でも有名なこのお寺は
通称「岡のお寺」と呼ばれる、皆さんに愛されるお寺です。



　　


日常の慌しさから少し離れて
ゆったりとした時間を過ごしてみてください。　　　
きっと幸せな気持ちになっていただけると。　　


　
　　
　


お教室の度に、ご住職さんに説法をいただきます。　

聖寿寺、ご住職。






○日時・毎月第2火曜日　　PM7:30〜8:30
　4/8・5/13
○場所・聖寿寺　磐田市岡330
○参加費・1回￥1000
○申し込み→コチラ

　

Kiyuruヨガについてはコチラ

　


初めての方もそうでない方も
私を知らない方もよく知っている方も
皆さんお気軽にいらして下さい。
きっときっと心と身体が喜びます。



Kiyuru・紀代美