2018年02月09日
寺YOGA・凛とした中で新しい自分に出会う
3月から
Kiyuruの寺YOGAが始まります。が
ご縁をいただいて
ありがとうございます。実現します。
磐田市鎌田の医王寺にて。
丁寧に手入れをされた素敵なお庭が広がる。
こんな場所をお借り出来ること、幸せです。
月に1回・第3木曜日の夜に開催します。
静かな空間の中で、
凛とした空気の中でYOGAをしたら、
私たちの中にはまた
新しい私を見つけられるかもしれませんね。
お教室の度に、
医王寺のご住職さんに説法をいただきます。
今の自分に感謝をしながらYOGAを一緒にしましょう。
○日時・毎月第3木曜日・PM7:30〜8:30
○場所・医王寺 磐田市鎌田2065-1
○参加費・1回￥1000
○申し込み・https://reserva.be/kiyuru0303
KiyuruのYOGAについてはコチラ
初めての方もそうでない方も
私を知らない方もよく知っている方も
皆さんお気軽にいらして下さい。
きっときっと心と身体が喜びます。
Kiyuru・鈴木紀代美
◾️自宅お教室・特別な時間
『Kiyuruの家』はこちら
KiyuruYOGA
ボディマインドフルネスケア
癒されたい時・ゆるめたい時・自分に戻りたい時に。いつでも帰って来てください。
■丁寧で分かりやすい
身体が整っていく『ピラティス』はこちら
身体の不調を感じていたり
肩こりや腰痛・身体のきしみを感じている方。
ボディーラインを整えたい方にも最適！
■代謝UP・体幹トレーニングの
『バレトン』はこちら
お子さん連れのママ向け教室もあります。
とにかく代謝UPしたいのぉ。
と言う方に最適です！
■シニアの生き生きを応援する！
『シニアの健康体操』はこちら
体力向上・維持や転倒予防・お仲間作りにも！笑顔いっぱいのお教室。
Posted by enkiyo at 12:00│Comments(0)
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