磐田市ヨガ・ピラティス・バレトン・マインドフルネス・身体と心が整うお教室

磐田市のヨガ・ピラティス・バレトン・マインドフルネスのお教室。心と身体をゆるめて整えていくヨガとピラティス。そして自分の中の力強さも感じていきます。マインドフルネスの呼吸法で、今ここにあるがままの自分を感じていきます。「自分らしく楽しく生きられる」をテーマにお教室をしています。お月謝制では無いので、通いやすいお教室になっています。初めての方もお気軽にいらしてくださいね。

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2018年08月01日

サンセットYOGAは1日の終わりを感謝する

1日の終わりを感じる
夕陽と海YOGA

夏の海の砂浜で1日の終わりを感じてみる。
近くで聞こえる波の音はとっても心地よくて
砂浜は柔らかくて
きっとそれは、日常の慌ただしさでは感じる事のない心地よさ。
夏の夕刻の柔らかな風を感じながらYOGAをする。

・・・・・

8/25(土) PM5:30〜6:30
磐田市福田海岸
￥1300(ペア以上はおひとり￥1000)
幼児無料・小学生￥300・中高生￥500

お申し込みお問い合わせは
090-1290-2543・紀代美
https://reserva.be/kiyuru0303

◯ヨガが初めての方
◯私と初対面の方
◯運動が苦手な方
◯おひとり参加でも
◯大人も子供も男性も女性も
お気軽にご参加ください。お待ちしています。

□KiyuruのYOGAはどういう動き？はコチラ
□KiyuruのYOGAの感想はコチラ

Posted by enkiyo at 21:38│Comments(0) │レッスン

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プロフィール

enkiyo

Kiyuru・鈴木紀代美
磐田生まれ・磐田育ち。
磐田・袋井を中心に、ヨガ・ピラティス・バレトンのお教室をしています。
週２３本・週５００名近い方たちとの交流を続けてきました。
・心と身体をゆるめていくこと
・心と身体のバランスと調和を
・自分の事をさらに好きになること
・自分自身を大切に思える人生
・心が豊かになり内側から輝くこと
そんなことを、YOGAやピラティスを通してお伝えしていきます。
マインドフルネスの呼吸法も交えて
今この瞬間を感じる事や、あるがままの自分を感じる事で
自分らしく楽しく生きられる事をテーマにお教室をしています。
初対面の方も大丈夫です。
安心していらしてくださいね。